Какая то вялость физическая, тренировку не могу, читать нельзя, заснуть не выходит.
Зато нашла пару роликов, попросила на работе вывести нам на большой экран, будем заниматься:
Click to view
Click to view
Click to view
Обалдела я, под это танцуют:
Click to view
Пс тренировка плюс. Даже результат хороший!